Powerstar Food - Beta Alanin Kapseln mit reinem Beta-Alanin 83,9% - Erhöht die Belastungsgrenze bei intensivsten Trainingseinheiten
- Muskelaufbau
- Kraftaufbau
- Schnellere Regeneration
Muskelwachstum wird eingeschränkt durch die körperliche Erschöpfung während des Trainings und das hervorgerufene Muskelbrennen bei bevorstehendem Muskelversagen. Dies wird durch die Ansammlung von Milchsäure im Muskel ausgelöst. Die wichtigste Puffersubstanz der Milchsäure ist L-Carnosin, welches die überschüssige Säure puffert oder neutralisiert. Beta-Alanin ist das ideale Supplement um die Muskel-Carnosin-Speicher möglichst optimal zu füllen. Gefüllte Carnosin-Speicher ermöglichen ein intensiveres und längeres Training bei gleichzeitig schnellerer Erholung. Für jeden, der intensiv trainiert, ist eine Steigerung der Carnosinwerte im Muskel absolut wertvoll. Bevor Beta-Alanin, bzw. das daraus vom Körper gebildete Carnosin unter Sportlern populär wurde, war Carnosin bereits als wirksames Anti-Aging-Supplement etabliert. Da sich mit zunehmendem Alter die Carnosinwerte im Muskel verringern, ist eine Supplementierung dann noch sinnvoller. Wie sehr man von Beta-Alanin profitiert hängt von der Intensität des Trainings und einer ausreichend eiweißreichen Ernährung ab. Beta-Alanin agiert besonders synergistisch mit Kreatin und erhöht die Effizienz von Muskeltraining. Besonderheiten von BETA-ALANIN: - Beta Alanin in reinster Form
- Nutritional Facts pro 5 Kapseln
- Beta-Alanin 3400,00 mg
Wie lange dauert es, bis man die positiven Auswirkungen von BETA-ALANIN spürt? Die günstigen Auswirkungen werden sich nach 2-4 Wochen einstellen. Verzehrsempfehlung von BETA-ALANIN: Der Carnosingehalt im Muskel ist zeitabhängig und steigert sich graduell. Die Effekte sind kumulativ – daher erreicht man die besten Ergebnisse bei einer regelmäßigen, längeren, täglichen Einnahme von mehreren kleinen Gaben. Eine Stunde vor oder nach einer Mahlzeit oder Drink. Nehmen Sie 5-6 Kapseln über den Tag verteilt mit etwas Flüssigkeit eine Stunde vor oder nach einer Mahlzeit oder Drink. |