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Scitec Nutrition - Coenzym Q-10  - CO-Q10 50 - 100 Kapseln
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Buch - Fettabbau

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Fettabbau

 Dauerhaft schlank sein, ohne dafür zu hungern

Die 7. Auflage von Volker Kleins „Fettabbau“ führt Sie auf den sicheren Weg zu dauerhaftem Verlust von lästigem Körperfett. Nutzen Sie Ihre körpereigenen Stoffwechselfunktionen für den Fettabbau - ohne zu hungern! Verblüffende Details: Warum die Nahrungsmenge das Körpergewicht nur wenig beeinflußt, warum Hungerdiäten effektiv dicker machen, die unterschätzte Rolle von Insulin bei der Fettverwertung, warum Bauchtraining so gut wie keinen Einfluß auf den Taillenumfang hat!
Viele Spezialtips, wie Essen nach dem Glykämie-Index, richtiger Einsatz von Carnitin zur Unterstützung des Fettstoffwechsels, Aminosäuren für eine vermehrte Ausschüttung körpereigenen Wachstumshormons zur Fettverbrennung. Dazu Wissenswertes über Fettgehalt in Lebensmitteln, Aufbau eines Ernährungstagebuchs, bewußter Einkauf von Lebensmitteln und vieles mehr... Jeder kann einen akzeptablen Körperfettgehalt erreichen und ein Leben lang beibehalten, ohne dafür hungern zu müssen. Beginnen Sie mit Ihrem Fettabbau jetzt!


„Mit großem Interesse las ich ein Buch Ihres Verlages (FETTABBAU) und bearbeite die für mich und sicher auch viele andere Menschen neuen Informationen in einer Ausarbeitung, die ich zu einer Lehrveranstaltung (Sport und Gesundheit) im Rahmen meines sportwissenschaftlichen Studiums anfertigte...“ (Thomas Kugler aus Zwickau)

„...ich lese zur Zeit ein Buch aus Ihrem Verlag (FETTABBAU) und bin sehr begeistert...“ (Beate Ostermeier aus Straubing)

„Ich besitze das FETTBUCH und FETTABBAU und bin begeistert...“ (Brigitte Fritz aus Dettingen)


Hungergefühle zunächst prüfen

Wenn Sie Probleme bei der Gewichtsabnahme haben, kann ein einfacher Tip bereits weiterhelfen: Wenn sich das Hungergefühl meldet, trinken Sie zunächst ein Glas Wasser. Falls Sie danach immer noch Hunger verspüren, essen Sie etwas, am besten eine Kombination von Kohlenhydraten und Protein. Der Blutzuckerspiegel fällt nach einer solchen Mahlzeit nicht so schnell wieder ab, als wenn nur Kohlenhydrate verzehrt werden. Dieses Buch gibt Ihnen alles an die Hand was Sie für eine erfolgreiche Diät benötigen. Tolle Rezepte für streng fettarme Gerichte finden Sie in den Novagenics-Büchern STAHLHART und OPTIMALE FETTVERBRENNUNG.


Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise werden empfohlen.

Diätisches Lebensmittel für intensive Muskelanstrengungen, vor allem für Sportler

Hinweis: Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden.
Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Für Kinder, Schwangere und Diabetiker nicht geeignet.
Die angegebene, empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
 

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      Durch die Einnahme von diesen Sportnahrung Produkten nehmen Sie nicht automatisch zu oder ab.
      Schlank und muskulös werden Sie nur durch unterstützendes Training, durch eine Fettabbau- oder Masse-Diät, die Sie jedoch durch unsere Produkte unterstützen können.
      In unserem Onlineshop finden sie Fitness Produkte, Bodybuilding Produkte und Diät Produkte.
      Diät Supplements zur Unterstützung einer Diät. Produkte wie z.b. Creatin, Whey Protein oder Weight Gainer.
      Creatin wie Kre-Alkalyn von EFX ist sehr beliebt und kann durch Beta Alanin noch verstärkt werden.
      Zur Unterstützung einer Diät haben wir Produkte wie L-Carnitin oder Citrus Aurantium im Angebot.
      Bekannte Produkte wie Lipo 100 von Body Attack können sie ebenfalls bei uns bestellen.
      Spezialprodukte wie Arginin, Tribulus Terrestris und Nitrix von BSN finden sie ebenfalls in unserem Onlineshop

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