Startseite » Katalog » Bücher/DVDs » Training » 488
Hersteller
Powerstar Food - Blackout Booster 600g
Powerstar Food - Blackout Booster 600g
Unser bisheriger Preis 35,90 EUR
jetzt nur 34,90 EUR
Grundpreis 58,17 EUR pro Kg
inkl. 7 % MwSt zzgl. Versandkosten
6 Artikel in dieser Kategorie
Buch - Massetraining

Buch - Massetraining


22,95 EUR
inkl. 7 % MwSt zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 1-3 Tage
 

Die besten Masse-Trainingsprogramme, ausgewählt vom „Ironman“, der ältesten US-Bodybuilding-Zeitschrift.

In diesem Buch finden Sie bewährte Strategien für den schnellen Aufbau beeindruckender Muskelmasse:

1. „Rotations-Phasentraining“ für optimale Erholung;

2. „Anabole Beschleunigung“: Training für unglaubliches Muskelwachstum;

3. das „Power-Pyramiden“-Programm: Mehr Masse jetzt!

4. „Ektomorph zu Mesomorph“: Massetraining für die Stoffwechsel-Metamorphose, optimal für Hardgainer;

5. „Hochintensitäts-Vorermüdungs-Split“: beim Training die Wahl der Champions;

6. das „Belastungspositions-Massetraining (BP-Training)“: die revolutionäre „Ironman“-Methode; Masse durch Ultra-Intensität:

7. das „BP-Vorermüdungstraining“;

8. „Supersatz-Training“ für Super-Masse: beste Trainingsstrategie der 70er Jahre;

9. „Gezieltes Überlastungstraining“: Kampf den schwachen Stellen;

10. „Kombi-Training“ im Studio und zu Haus!

Holman erklärt die Grundlagen aller 10 Trainingsstrategien, gibt gezielte Hinweise zur Anwendung und versorgt Sie mit zwei exakten Trainingsplänen für jedes Programm, die für maximales Muskelwachstum abwechselnd eingesetzt werden. Mit diesem Buch halten Sie den Schlüssel für schnellstmöglichen Muskelaufbau in den Händen: Mehr Masse jetzt!


Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise werden empfohlen.

Hinweis: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten
werden! Nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung
verwenden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.

Das Produkt geschlossen, trocken, lichtgeschützt, bei Raumtemperatur (15 - 25° C) und außerhalb der Reichweite von Kindern lagern.
 

Unsere Rabattstaffel:*

3% ab 150,- Euro
5% ab 200,- Euro
7% ab 400,- Euro
10% ab 600,- Euro

* gilt nicht für Bücher

22,95 EUR
inkl. 7 % MwSt zzgl. Versandkosten
Kunden, welche diesen Artikel kauften, haben auch folgende Artikel gekauft:
Body Attack - Power Protein Bar - 35g Body Attack - Power Protein Bar - 35g

0,99 EUR
Grundpreis 2,83 EUR pro 100g
inkl. 7 % MwSt zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 1-3 Tage

Peak - Anabolic Protein Selection - 1000g Peak - Anabolic Protein Selection - 1000g

20,90 EUR
Grundpreis 20,90 EUR pro Kg
inkl. 7 % MwSt zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 1-3 Tage

Peak - Createston Uprgrade 2015 - 1648g Peak - Createston Uprgrade 2015 - 1648g

Unser bisheriger Preis 49,90 EUR
jetzt nur 39,92 EUR

Grundpreis 24,22 EUR pro Kg
inkl. 7 % MwSt zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 1-3 Tage
EFX - Kre-Alkalyn Pro 120 Super-Caps EFX - Kre-Alkalyn Pro 120 Super-Caps

Unser bisheriger Preis 39,90 EUR
jetzt nur 29,90 EUR

Grundpreis 16,54 EUR pro 100g
inkl. 7 % MwSt zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 1-3 Tage

ab 2 Stück je 27,95 EUR (Grundpreis 15,46 EUR pro 100g)
Ultimate Nutrition - Iso Mass Xtreme Gainer - 4590g Ultimate Nutrition - Iso Mass Xtreme Gainer - 4590g

79,90 EUR
Grundpreis 17,41 EUR pro Kg
inkl. 7 % MwSt zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 1-3 Tage

Ultimate Nutrition - Isocool Whey Protein Isolat 2270 g Ultimate Nutrition - Isocool Whey Protein Isolat 2270 g

67,90 EUR
Grundpreis 29,91 EUR pro Kg
inkl. 7 % MwSt zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 1-3 Tage

Sie haben noch keine Artikel in Ihrem Warenkorb.
Information:

    Sportnahrung-kwax Rabatte


    Wir akzeptieren:


    Versandinformationen

      Versandkosten:
      (Versand mit DHL)

      Innerhalb Deutschlands:
      nur 3,90 Euro


      ab 60.- Euro Warenwert
      innerhalb Deutschlands:

      keine Versandkosten!
      (gilt nicht für die Nachnahmegebühr!)

      Nachnahmegebühr:
      nur 6,- Euro*
      (entfällt ab 250,- Bestellwert)

      *Versandkostenübersicht

      Hersteller Info
      Bücher
      Mehr Artikel
      Netzwerk

      Sportnahrung bei Idealo.de

        Template Design by inSIDEoutSIDE

      Achtung:
      Durch die Einnahme von diesen Sportnahrung Produkten nehmen Sie nicht automatisch zu oder ab.
      Schlank und muskulös werden Sie nur durch unterstützendes Training, durch eine Fettabbau- oder Masse-Diät, die Sie jedoch durch unsere Produkte unterstützen können.
      In unserem Onlineshop finden sie Fitness Produkte, Bodybuilding Produkte und Diät Produkte.
      Diät Supplements zur Unterstützung einer Diät. Produkte wie z.b. Creatin, Whey Protein oder Weight Gainer.
      Creatin wie Kre-Alkalyn von EFX ist sehr beliebt und kann durch Beta Alanin noch verstärkt werden.
      Zur Unterstützung einer Diät haben wir Produkte wie L-Carnitin oder Citrus Aurantium im Angebot.
      Bekannte Produkte wie Lipo 100 von Body Attack können sie ebenfalls bei uns bestellen.
      Spezialprodukte wie Arginin, Tribulus Terrestris und Nitrix von BSN finden sie ebenfalls in unserem Onlineshop

      Self-Commerce provides no warranty and is redistributable under the GNU General Public License
      Parse Time: 0.107s