More Nutrition - Sleep - 60 Tabletten

Vor etwa 3 Milliarden Jahren entwickelten sich so genannte „Chromatiales“ zu unseren Mitochondrien. Wie wichtig die Mitochondrien für uns sind, lernen wir schon im Biologieunterricht in der Schule, denn sie sind wortwörtlich das „Kraftwerk“ jeder Zelle unseres Körpers.

Diese Bakterien, die zu unseren Kraftwerken wurden, hatten damals bereits schon Melatonin in sich. In unseren Augen befindet sich ein lichtempfindliches Molekül namens „Melanopsin“, welches während Licht in unser Auge scheint ein Signal an den „Nucleus Suprachiasmaticus“ gibt (braucht ihr euch nicht weiter merken, klingt aber cool). Und dieser wiederum sagt der Zirbeldrüse (dem Organ, das in unserem Körper Melatonin produziert) dass eben KEIN Melatonin produziert werden soll, solange Licht auf unsere Augen trifft. Es „bremst“ also die Melatonin-Produktion.

Würden wir noch in der Natur leben, so würde also ab dem Sonnenuntergang diese „Bremse“ gelöst werden und unser Körper würde das für uns so wichtige Melatonin produzieren.

Das Problem: Stattdessen sitzen wir ständig in hellen Räumen, arbeiten vor hellen Bildschirmen und haben bestenfalls (ironisch gemeint) noch bis zur letzten Sekunde des Tages unser Handy im Bett vor unseren Augen. Und dann wundern wir uns, wenn wir nicht einschlafen können.

Die meisten Schlafprodukte im deutschen Raum sind „Trinkprodukte“, also ein Pulver, dass man ca. 20 min vor dem Schlafen gehen in Wasser mischen soll und dann trinken soll. Doch genau das ist KEINE gute Idee für tiefen Schlaf - da der Toilettengang vorprogrammiert ist. Daher raten wir davon ab. Außerdem sind diese meist auch noch ziemlich teuer (30 Portionen kosten im Marktvergleich 30 Euro).

Außerdem ist Melatonin ein Rohstoff, der leider große Schwankungen aufweist. Heisst: Oft steht Melatonin drauf, wo gar kein Melatonin drin ist! Das haben wir über Jahre des Testens ganz klar gemerkt, manchmal sogar beim gleichen Produkt der gleichen Marke.

All das wurde mit dem MORE SLEEP behoben - diese Lutschtablette wurde ein Jahr lang entwickelt kombiniert die 3 perfekten Stoffe in eine natürliche Schlafhilfe für deine Regeneration: Melatonin, L-Theanin und Magnesium. Und das Beste? Sie kostet auch noch pro Portion weniger als die Hälfte im Vergleich zu den Trinkprodukten!